不少男性以為遺精和手淫是一個意思，其實并不是這樣的，遺精和手淫的區別是非常大的，建議所有的男性將它們之間的區別搞清楚，這樣發現自己出現問題后能夠用正確的方法進行處理，下面就請這方面的專家給大家詳細解釋它們之間的區別吧！

遺精和手淫的區別：

1、遺精主要指的是男性在沒有性交的狀態下發生的射精現象，經常會在夢里面出現，因此遺精又稱為夢遺，如果在清醒的時候發生遺精現象稱為滑精，這都是正常的生理現象。

首次遺精一般情況下是發生在陰毛、腋毛、上胡須出現之后以及身體身高長的最快的一年后期。根據科學家的研究發現男孩首次遺精的年齡是14-15歲，最小是11歲，還有17-18歲的青年人有90%以上發生過遺精。

正常情況下遺精不會對男性的身體健康造成很大的傷害，不過有些人把遺精看成是一件很傷元氣的事情，認為自己遺精就等于把自己的陽氣傷害了，其實這是錯誤的觀念，遺精是調節性功能的自然生理現象。

2、手淫就是指男性使用自己的手指來撫摸或者刺激自己的性器官，讓自己的心理里上得到很好的滿足，屬于心理意識的一種實踐性行為。如果大家養成手淫的習慣，就會產生依賴性，這是不好的。有些男性也知道經常手淫不好，但是就是控制不住自己，時間久了就會出現注意力不集中、理解力下降、記憶里衰退、失眠、多夢、頭暈、耳鳴的不適癥狀。過度的手淫可造成遺精，因為過度手淫大腦皮質層受到抑制失去了對下級中樞的控制，特別是在睡覺的時候不由自主地會把精液排出。

 

遺精和手淫的區別上面文章中已經跟大家介紹的相當詳細了，現在大家應該分的清遺精和手淫了，偶爾的遺精和手淫都是正常的生理現象，大家沒有必要過于擔心，不過如果次數多了是對身體有害的，需要去接受調理。